Wat is loopcoaching

Bij loopchoaching word je ondersteund bij het bereiken van je sportieve doel/uitdaging. Ook word je begeleid op looptechnisch vlak, kracht en blessurepreventief. Zodat jij zonder zorgen kan genieten van het lopen.

Voor wie is loopcoaching

Loopcoaching is voor iedereen die start met lopen, toewerkt naar een sportieve uitdaging of het gevoel heeft niet meer te verbeteren.

Wat kan je verwachten

  • Een uitgebreide intake waarbij we je doelen uitgebreid bespreken.
  • Een persoonlijk trainingsschema volgens jouw behoeften, noden, tijd en interesses.
  • Verder is het nog mogelijk om bij te sturen.

Intake 

65 euro

  • Kennismaking
  • Achtergrond
  • Sportieve doelen

Opvolggesprek

60 euro

  • Voorstellen trainingsschema

Verdere begeleiding

45 euro

  • Verdere opvolging
  • Bijsturing